海带猪蹄汤夏季美白养颜必备

夏季阳光毒辣，紫外线强烈，对人体皮肤的伤害不容忽视。其实，女性可以通过食疗来养颜？俗话说的好，只有吃进去的养颜才能使女人的美丽更持久。

海带猪蹄汤夏季美白养颜必备的用料

猪蹄 2个

海带适量

姜适量

料酒

白胡椒粉

盐

海带猪蹄汤夏季美白养颜必备的做法

步骤1

猪蹄切成合适大小，海带泡发，去粘液。姜切成片。海带切成片。

步骤2

猪蹄冷水下锅，放入料酒，汆水3分钟左右。去掉血水洗净。

步骤3

猪蹄，海带，姜片放入高压锅中。加适量的盐和料酒。炖40分钟。吃的时候放些白胡椒粉。完成。

步骤4

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做完之后：味道还可以，有以下缺点 1，海带口感不好。海带应该充分的泡发，不和猪蹄一起放到高压锅去炖。下次做的时候，尝试快炖猪蹄然后再回锅中和海带一起炖，有一个时间差比较好。 2，海带上的粘液要洗干净。泡海带的时候放一些白醋容易快速炖烂。 3，因为是汤类菜，多放些盐。