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本人是19岁的吃货,喜欢美食,第一次为大家做好吃的哟~得到大家的好评那真真是极好的了,废话不说、走起!
步骤1
步骤2
步骤3
步骤4
步骤5
步骤6
豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等许多人体所需的微量元素,还有糖类,植物油等大量优质蛋白,其消化吸收率占95%以上,两小块豆腐,即可满足人体一天对钙的摄取,老少皆宜。
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