美味小零食-烤鸡丝

这个小零食是在刷微博的时候看到的现在零食里的添加剂一个比一个多特别还是这种肉类所以还是自己做比较放心最起码食物的质量都是自己把关这样妈妈再也不要担心我吃零食啦

烤鸡丝的用料

鸡胸脯肉 250g	番茄沙司适量
黑胡椒粉适量	椒盐适量

步骤1

首先水开之后倒入料酒加鸡胸脯肉（我买的太多了啊 250g就差不多啦）煮8、9分钟 9成熟就好啦

步骤2

把鸡肉撕成条注意撕的时候不要太小太细不然烤的时候容易焦也不要太大不容易干

步骤3

加入盐、番茄沙司、黑胡椒粉、椒盐、橄榄油适量搅拌均匀（这个按个人口味加的）

步骤4

烤箱设置200度15分钟（需预热哦）如果烤后感觉有点软有点湿可以翻面延长时间再烤

步骤5

超级美味的手撕鸡肉出炉啦

步骤6

成品图

随便看

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