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诗文
夏日养生八宝粥
释义
夏日养生八宝粥
养生八宝粥的用料
薏米 一小把
绿豆 一小把
红豆 一小把
芸豆 一小把
花生 20颗
小米 一小把
百合 少量
莲子 10颗
养生八宝粥的做法
步骤1
莲子去芯,所有原料温水泡一个小时
步骤2
大火煮沸后半掩盖再煮20分钟左右,关小火熬1个小时
步骤3
关火之前放白糖,根据自己口味,冰镇后更好吃哟
养生八宝粥的烹饪技巧
随便看
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辣椒酱
西红柿炒土豆片
焦糖菠萝蛋糕
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水蟹海鲜粥(懒人电饭锅版)
微波炉小煎饼
麻辣水煮鱼
糖醋菜花
酱焖泥鳅
『桃子黑布朗果酱』一罐酱,留住夏天的味道
鸡蛋家常饼
香辣豉香排骨
西红柿火腿饭
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补乐歌十首·大濩 元结
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男男
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燕榭
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晴帆
培韵
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佩昕
秀啉
访霜
娟妃
杨沁
仪杰
旎藻
彭琼
于媚
滨裳
龄梅
芳雨
夏秀
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更新时间:2025/8/4 12:49:32