蒸出全营养巧做农家蒸菜

蒸菜营养流失最少，而且很爽口，我家不管是奶奶，妈妈还是阿姨都非常喜欢吃好，我奶奶已经八十多岁了，不知道有没有蒸菜的功劳~

农家蒸菜的用料

步骤1

空心菜洗净，切成两厘米左右的小段。

步骤2

倒入面粉。

步骤3

用手拌至每片菜叶上都裹上面粉，而且不粘连。

步骤4

锅内放凉水，笼屉上铺好笼布，

步骤5

将拌好的菜均匀的铺在笼屉上。开大火，开锅后蒸五到七分钟即可。

步骤6

蒸好后取出放凉，按自己的口味放上蒜泥，辣椒油，盐，醋等调味品调味即可。

步骤7

快来享用吧！

除了空心菜，生菜，芹菜叶等绿叶蔬菜也都可以，就连土豆蒸出来也非常好吃哦，方法都是一样的

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