炖蜘蛛鱼胶
姨妈来完，要补血
炖蜘蛛鱼胶的做法
步骤1
准备好原料
步骤2
鱼胶切开，放进炖盅，加入两碗温开水
步骤3
将炖盅放进炖煲，开炖，4小时后，开吃
步骤4
大功告成！最好睡觉前两小时吃，容易吸收炖蜘蛛鱼胶的烹饪技巧
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