| 诗文 | 减肥间可食用-------------土豆沙拉 |
| 释义 |
减肥间可食用-------------土豆沙拉下午学完古筝会来,就一直看电视,下午饭吃什么可家里没什么东西可吃,又在减肥期间,做个土豆沙拉解解馋,韩不会长胖,嘿嘿 减肥间可食用-------------土豆沙拉的做法
步骤1 土豆4个,洗干净
步骤2 切成块,和2个鸡蛋一起入锅蒸,30分钟左右
步骤3 期间将番茄和香肠切丁
步骤4 鸡蛋蒸好洗个冷水澡
步骤5 切块放大盆中
步骤6 用勺子弄碎
步骤7 这样子差不多可以了,别太碎
步骤8 土豆慢慢去皮
步骤9 将碎好的鸡蛋,去皮的土豆,香肠,一起放入大盆中
步骤10 和所有辅料加在一起,使劲拌,至味道均匀,土豆成碎粒
步骤11 最后在上面加上些番茄点缀一下,吃吧,其实很多的,这只是一小部分,配方是三人份减肥间可食用-------------土豆沙拉的烹饪技巧 |
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