炖三色(西葫芦,小柿子,土豆)

男朋友生病了,想给他做炖饭。小柿子对身体好,但他不爱吃,我就想把柿子放在菜里。刚好家里有西葫芦,它们俩在一起味道甚是鲜美,又清淡。感冒的人,味觉就没那么灵敏了,因此胃口大减,为了让事物看起来更有食欲,所以加个土豆,构成了光的三原色,看起来很漂亮。