清水芦笋
无盐无油很健康
清水芦笋的做法
步骤1
芦笋洗净沥干备用
步骤2
将芦笋放入煮沸的开水中，再次沸腾时捞出装盘。不放盐。
| 诗文 | 清水芦笋 |
| 释义 |
清水芦笋无盐无油很健康 清水芦笋的做法
步骤1 芦笋洗净沥干备用
步骤2 将芦笋放入煮沸的开水中，再次沸腾时捞出装盘。不放盐。清水芦笋的烹饪技巧 |
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