冰糖百合

冰糖百合的用料

鲜百合 2个	冰糖 10粒
枸杞 20粒	水 600ml

步骤1

百合摘洗干净，锅中加水放入百合、冰糖、枸杞加热，煮至百合软面即可。

百合可以清肺火，特别适合冬季养生，对老人和儿童更为有益。

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