时蔬鸡翅

从小都是最喜欢吃鸡翅的了，每次爸爸话要炸鸡翅都特欢喜。现在逐渐长大，都不太爱吃油炸的东西了，就研究了一份特好吃又不上火的时蔬鸡翅！！！一家大小都适合吃，最主要的是都挑了骨，小孩老人最喜欢

时蔬鸡翅的用料

步骤1

用剪刀把骨头都挑出来。用碗装好，再用食盐，油。黑胡椒，生粉。放点酱油。腌制好。

步骤2

再把土豆，胡萝卜，切成丝，塞到鸡翅中间。因为手脏，所以切丝的照片没拍，亲们，脑补吧

步骤3

把锅烧热，放油。放鸡翅煎到两面金黄，再放入蚝油，加一丁点水焖入味，煮熟就好

步骤4

上锅后，放香菜装饰，，菜品出来啦，

挑骨的时候要特小心，连骨的筋都要减掉，不然拉骨头出来的时候肉很容易烂