自制虾粉

主张食补补钙，催玉涛老师不建议刻意地去给孩子补钙，八个月宝宝的宝宝微量元素测验是在标准的最低线，大夫给开补钙的，果断拒绝了，决定食补，自制虾粉

自制虾粉的用料

无盐虾皮少许

步骤1

将买回来的无盐虾皮清洗两遍，平铺到铁盘里晾干（家里有地热，将铁盘放置地砖上，干的快），给宝宝吃的东西要干净，清洗的目的一是干净，二是可以洗掉点盐分，虽然是无盐的，海产品本身多少都会有些盐成分

步骤2

在地砖上放了一宿（家里是地热），晒干的效果

步骤3

无油进行翻炒，为了使虾粉的味道鲜美，千万不能炒糊了，小窍门：因为虾皮已经晾干，很好翻炒，将锅烧热后，关火后将虾皮倒入不断翻炒，余热也是会糊的呦。

步骤4

晾凉后倒入干磨杯，准备打磨

步骤5

打磨成粉

步骤6

由于第一次做，做的很少，也建议宝妈们少做一些，给宝宝吃新鲜的，毕竟自己做的是没有防腐剂的，放置时间长了肯定会影响口感，很简单的，除晾干时间长些，其余几分钟就搞定。

买回来的无盐鲜虾皮，如果不能一次性都做虾粉，要放到冷冻里储藏。

随便看

菜谱宝典共收录385937条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析，是家常炒菜做饭的有利工具。