润肤养颜---银耳水果羹附巧煮银耳

这道水果羹是最适合秋天羹，颜色好看酸甜可口，也不怕宝宝不爱吃水果了，润肤去燥美容养颜，老少皆宜。

银耳水果羹的用料

步骤1

大家都知道吃秋天吃银耳好，尤其是早上空腹吃，但早餐吃银耳羹还是比较麻烦。有了这个方法，煮银耳就很轻松了。巧煮银耳：第一天晚上泡发好

步骤2

巧煮银耳：泡发后掰成小朵入水煮开

步骤3

巧煮银耳：煮开后关火灌入暖水瓶中

步骤4

巧煮银耳：将暖水瓶灌满，拧紧瓶概，等到第二天早上再打开

步骤5

巧煮银耳：第二天打开暖瓶将银耳倒入锅中，放入冰糖，开火煮

步骤6

这时候可以准备水果，苹果梨去皮，桔子对切

步骤7

苹果梨切成小丁，桔子柚子瓣成小块

步骤8

一起放入锅中煮两分钟即可

步骤9

暖暖的，好看又好吃

步骤10

早餐轻松搞定

还是强调一下的是，银耳灌到暖水瓶里水一定要灌满，否则温度不够，银耳也煮不好！！这道水果羹不用勾芡，因为银耳本身就有很多胶质。水果可以随意搭配

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