银耳百合莲子冰糖炖木瓜
过了白露，正式转入秋天了，天气转凉，有的干燥，特备一道银耳鲜百合莲子冰糖炖木瓜给儿女润一润。
银耳百合莲子冰糖炖木瓜的做法
步骤1
全部材料来张合照
步骤2
银耳洗净泡发后，切成小朵放落炖盅备用
步骤3
莲子洗净泡发后，除去莲子心煲，鲜百合洗干净剥开一片片备用
步骤4
将莲子和百合一齐放落炖盅
步骤5
木瓜切小块放入炖盅，加冰糖
步骤6
将炖盅放入煲内，加入八分满的开水，盖好盖大，煲内也加入开水
步骤7
盖好煲盖，按下营养汤快煲健两个半小时
步骤8
两个半小时之后，出锅啦
步骤9
成品，真是很润的银耳百合莲子冰糖炖木瓜的烹饪技巧
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