醋泡姜（养生法宝）

俗话说男子三日不断姜女子三日不断藕早上吃姜，对于身体非常好，做起来简单适合一家的年轻人哦！

醋泡姜（养生法宝）的用料

嫩姜（老姜） 500g	醋适量
盐白糖适量

步骤1

把生姜洗干净切片撒上盐，盐8小时天冷可以放室外盐天热放冰箱隔几个小时拿出来搅拌一下

步骤2

8小时以后直接倒入醋加入糖搅拌均匀怕酸的亲可以用香醋不要用老陈醋糖可以多放一点放入冰箱盐24小时就可以吃了哦！

步骤3

每天早上吃早餐的时候夹几片出来吃可以驱寒让自己一天精力充沛

PS:1.我选用的是嫩生姜，也就是所谓的纸生姜这样的生姜辛辣味没有那么重一般夏天秋天有的卖冬天大家可以买老姜盐也一样的 2.生姜要早上吃早饭吃最好哦晚上尽量不要吃会影响睡眠对胃不好 .

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