小植菜谱丨处暑润胃细无声——薏米百合莲子汤

　　小植有话说： 　　 　　处暑天还暑，好似秋老虎。 　　 　　处暑天不暑，炎热在中午。 　　 　　随着天气慢慢变凉 　　 　　我们在注意衣物变化之外 　　 　　饮食的变化也至关重要 　　 　　被誉为“世界禾本科植物之王”的薏米 　　 　　小植想不出来哪个时节用不到它的地方 　　 　　尤其是处暑，天气越来越干燥，我们更要好好滋润自己的身体 　　 　　在今天推荐的菜谱中， 　　 　　百合养心安神，润肺止咳， 　　 　　薏米润肺止泻，健肤美容 　　 　　养生美容粥，小植形容的不夸张哦！