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专注饮食健康,铸就厨房里的艺术---可以加微信号FunnyDi228一起交流做菜心得 很多人吃芹菜时都把芹菜叶给扔掉了,其实芹菜叶营养价值也很高的哦,具有祛脂降压,养肝,利尿消肿,安神除烦等功效,而且芹菜叶有独特的清香,拿来炒蛋,煮面,下汤味道都很好。
步骤1
步骤2
步骤3
步骤4
步骤5
步骤6
步骤7
1.芹菜叶不能放太多,不然到最后炒出来都看不到鸡蛋了 2.炒鸡蛋盐量不能太多,不然会很腻,盐量宁少无多,最后出锅前还能加盐调味。 3.芹菜叶富含丰富的水分,炒的过程会比较晚成形,要有耐心慢慢炒,炒至金黄的,里面嫩嫩的最好吃了。
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