榴莲酸奶冰淇淋

榴莲健脾补气，补肾壮阳属滋补水果和酸奶食用更加营养！酸奶维护肠道健康、美容养颜、等功效虽然搭配一起很美味不可多吃，将会上火。如果多吃后，可吃几只山竹，只有水果王后才能降服水果之王。

榴莲酸奶冰淇淋的用料

步骤1

用川秀菌粉做好的自制酸奶。成功后放冰箱敦化6小时左右

步骤2

.榴莲取肉用打蛋器搅烂，加自制酸奶。

步骤3

加淡奶油，加蜂蜜，加浓缩柠檬汁，全部混合后冷冻即可！

　　榴莲含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，是良好的果品类营养来源。榴莲有特殊的气味，不同的人感受不同，有的人认为其臭如猫屎，有的人认为香气馥郁。榴莲的这种气味有开胃，促进食欲的功效，其中的膳食纤维还能促进肠蠕动。