干锅花菜（素）
减肥，而且花菜有防癌功效。
干锅花菜（素）的做法
步骤1
花菜用水焯一下，待用。步骤2
热油下锅炒蒜蓉和切好的辣椒。步骤3
下锅炒花菜，加盐和生抽。
| 诗文 | 干锅花菜（素） |
| 释义 |
干锅花菜（素）减肥，而且花菜有防癌功效。 干锅花菜（素）的做法步骤1 花菜用水焯一下，待用。步骤2 热油下锅炒蒜蓉和切好的辣椒。步骤3 下锅炒花菜，加盐和生抽。干锅花菜（素）的烹饪技巧 |
| 随便看 |
菜谱宝典共收录385937条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析，是家常炒菜做饭的有利工具。