诗文 | 炒花蛤 |
释义 |
炒花蛤女儿微量元素锌不足,花蛤补补! 炒花蛤的做法![]() 步骤1 花蛤清洗干净,要用手用力搓!![]() 步骤2 热油煸炒大蒜后下锅炒青椒,蘑菇,胡萝卜。最后放入花蛤翻炒,放入料酒闷一会,等花蛤都打开了马上放盐出锅,不然花蛤容易老!炒花蛤的烹饪技巧 |
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