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2013的菜谱,由于时间原因一直没有整理出来这道菜谱。炎炎夏日,正是吃苦瓜的好时节。苦瓜虽苦,但与其他食材搭配时并不会将苦味渗入别的材料中,被人们称为君子菜。或凉拌,或清炒,或做汤等等,都别有一番风味。 今天用苦瓜与香蕉搭配,做了这份香蕉苦瓜圈,外苦内甜,别有一种滋味。
步骤1
步骤2
步骤3
1.挑选苦瓜时,要观察苦瓜上果瘤、颗粒越大越饱满,表示瓜肉越厚、颗粒越小、越薄。2.好的苦瓜一般洁白漂亮,如果苦瓜发黄,就已经过熟,会失去应有的口感。
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