手撕鸡
手撕鸡的做法
步骤1
准备材料。大葱切段、姜切片、生菜切小段备用。步骤2
鸡腿洗净，放入锅中，锅中加水，没过鸡腿，放入大葱段、姜片，水开后，撇去浮沫，中火煮15分钟——20分钟。（鸡腿用筷子插入无血水）步骤3
煮好的鸡腿捞出，迅速放入冰水（或冷开水）中浸泡，至凉透。
步骤4
鸡腿凉透后，用手撕成鸡丝，放入碗中，调入盐、胡椒粉、味精、生菜段、白芝麻、淋入香油即可。手撕鸡的烹饪技巧
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