蒜香西兰花
蒜香西兰花的做法
步骤1
西兰花洗净切成小朵。
步骤2
炒水断生（时间不易过长，一分钟）。
步骤3
热锅热油，放入蒜末，姜丝爆香后，放入西兰花翻炒3分钟左右加入适量盐出锅，开吃！蒜香西兰花的烹饪技巧
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