红糖姜茶

女孩子一定要保暖，尤其是在冬天，每天一杯红糖姜茶，这个冬天再也不用担心寒冷！作为一个女孩子，每个月的大姨妈我都会痛到呕吐，为了减轻痛苦，为了好好对待自己，所以我给自己准备了这道红糖姜茶！

红糖姜茶的用料

红糖 300g	生姜 200g
枸杞少许

步骤1

姜生姜洗净刮皮(由于生姜的不规则形状，完全去皮很困难，大致去掉就行)

步骤2

将生姜切片，利于剁碎

步骤3

将生姜剁碎放入碗中

步骤4

加入红糖，我加的是益母草红糖，为了缓解痛经

步骤5

将红糖和生姜用勺子混匀，因为个人偏好，加了少许枸杞，枸杞除了坐月子不能吃，任何时候都是女人的神丹妙药

步骤6

盖上碗盖，放在蒸锅中，用中火蒸半个小时

步骤7

温暖我们的红糖姜茶出锅拉，每天两勺用开水冲服就ok拉！过一个远离感冒痛经的温暖冬天！

随便看

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