网站首页 词典首页
蒜心含有糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B2、维生素C、尼克酸、钙、磷,其中含有的粗纤维,可预防便秘。一个月都会买蒜心炒肉、炒鱼一次。
步骤1
步骤2
步骤3
步骤4
步骤5
步骤6
1、蒜心要挑选新鲜、嫩的,蒜心的尾部叶子在且没有“皱纹”说明新鲜, 2、如果喜欢吃肥肉的,可以用五花肉,还可以炒鱼哦。
菜谱宝典共收录385937条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析,是家常炒菜做饭的有利工具。