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时蔬燕麦粥
释义
时蔬燕麦粥
时蔬燕麦粥的用料
西兰花 1
胡萝卜 1
豌豆 1
玉米 1
大米 1
西格燕麦片 1
盐 1
白糖 1
时蔬燕麦粥的做法
步骤1
西兰花拆小朵,胡萝卜切小块。
步骤2
大米:水按照1:5或1:6的比例放入砂锅中,上火煮开,转小火焖煮10分钟。
步骤3
放入胡萝卜,继续焖煮10分钟。
步骤4
加入西兰花、豌豆、玉米、西格燕麦,焖煮5分钟。
步骤5
关火焖20分钟,再开火煮开。
步骤6
调入适量盐、白糖即可。
时蔬燕麦粥的烹饪技巧
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奉使契丹二十八首其二十一李公麟阳关图二绝 苏辙
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应允
宥乾
刚佐
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阳旭
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更新时间:2025/8/4 14:12:28