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多吃核桃补脑,但是一直以来我都不怎么爱吃,总觉得核桃的油重,吃着腻,口感也不好,有点涩涩的苦苦的,但是琥珀核桃不同,它香酥甜脆,既有核桃的营养,又有甘脆的口感,一向不爱吃核桃的我,终于不再抵制核桃。要知道,核桃有增强脑功能, 防止动脉硬化,降低胆固醇的作用哟。
步骤1
步骤2
步骤3
步骤4
步骤5
不过,因为糖分重,有糖尿病的人要少吃哟
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