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糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等,营养丰富。糯米饭是南方汉族主食中的一种,广州人喜欢加上广式腊肠、腊肉、、河鱼干等蒸糯米饭,软糯Q弹好吃。
步骤1
步骤2
步骤3
步骤4
步骤5
步骤6
1.苏泊尔压力快煮锅,耗时少,煮的时候要主要限压阀; 2.糯米要浸泡时间足,使糯米充分吸收水分; 3.捞出沥干水的糯米需要放盐、油、酱油,腌制;这样入味; 4.葱白先放入蒸,绿葱放入会变黄,不好吃。 5.河鱼干,先炸香好吃。
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