焖烧杯桂圆红枣红糖水

红枣的作用：健脾益胃、补气养血以及增强免疫力。桂圆的功效：性温味甘，益心脾，补气血。杞子是一味常用的补肝益肾中药。红糖的作用：红糖具有补血，排毒，美肤的作用。

焖烧杯桂圆红枣红糖水的用料

桂圆 4-5颗	红枣 4-5颗
枸杞若干颗	红糖一勺

步骤1

准备好桂圆，红枣，枸杞。红枣最好掰开。

步骤2

焖烧杯预热后，将食材倒入，加一勺红糖。加开水，盖紧。

步骤3

静置3-4个小时即可取出食用。焖烧杯的长效保温，吃起来像是慢火煮出来的糖水，而不像是红糖茶水。

1.桂圆和红枣先泡30分钟比较好; 2.焖烧杯在使用前可先倒入一些开水，盖紧，预热1分钟。3.冬天的话可以加一片生姜驱寒。

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