【私房咸香南瓜烙】

十分钟的早餐就做些简单又营养的，口感也很不错喔！我们喜欢咸香的口味，再配上香甜的巧克力奶，真的是完美！营养健康100Fun!

南瓜烙的用料

步骤1

南瓜切小簿片，香葱切葱花

步骤2

打散鸡蛋加入牛奶、0.3勺盐搅匀

步骤3

放入面粉拌匀

步骤4

放入葱花、白芝麻、1点花生油拌匀

步骤5

调制面浆时，先热锅热油放入蒜香米微炒一下，放入南瓜，盐小火煎炒2-3分钟

步骤6

南瓜变软时倒入面浆晃动煎锅铺匀，小火煎至金黄翻面。

步骤7

翻面继续煎香，准备出锅，同时将巧克力好调制好。

步骤8

成品图

步骤9

近照

南瓜小火煎炒2-3分钟就好然后倒入面浆小火煎香煎熟。

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