小米藜麦粥

藜麦属于易熟易消化的食品，口感独特，有淡淡的坚果清香或者人参香，具有补充营养、增强机体功能、修复体质的作用；与小米一起煮粥，更多一份营养

小米藜麦粥的用料

小米半杯	藜麦半杯
清水 1000毫升

步骤1

准备的材料，杯子是豆浆机自带的量杯，2种食材各取半杯

步骤2

2种米淘洗干净后，全部放入豆浆机杯体中，放入清水至上下刻度之间

步骤3

合上机头，接通电源，选用米粥功能，豆浆机开始工作

步骤4

待豆浆机鸣叫后，去掉电源，抬起机头，用勺子捞一勺粥，效果不错

步骤5

成品图

步骤6

成品图

用豆浆机做粥简单省事，方便快捷

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