手工蝴蝶面

菠菜能促进生长发育、增强抗病能力：菠菜中所含的胡萝卜素，在人体内转变成维生素A，能维护正常视力和上皮细胞的健康，增加预防传染病的能力，促进儿童生长发育；胡萝卜中的维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质，有助于细胞增殖与生长，是机体生长的要素，对促进婴幼儿的生长发育具有重要意义

自制蝴蝶面的用料

菠菜适量	胡萝卜适量
面粉适量

步骤1

今天的材料简单，就三样

步骤2

把菠菜和胡萝卜用料理机榨汁备用

步骤3

将蔬菜汁加入面粉中揉成面团

步骤4

不要把面团揉得太软，硬一些易成型

步骤5

把面团擀成薄片，再用模具印出图形

步骤6

印出圆形后，用筷子往中间一夹就成漂亮的蝴蝶结了(印出图形和夹的时候忘记拍照了)大家多多包涵

步骤7

两色混合一起也漂亮

步骤8

成品1

步骤9

成品2

步骤10

么么哒，孩子大爱

步骤11

把吃不完的晒干或风干后装瓶保存，也可放入冰箱冷冻

随便看

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