西兰花炒鸡胗
西兰花炒鸡胗的做法
步骤1
1.西兰花用水焯一下。步骤2
2.鸡胗用水焯一下。步骤3
3.姜蒜起锅。步骤4
4.把鸡胗和料酒配料先炒熟。步骤5
5.再把西兰花下锅翻炒2分钟就好了。
| 诗文 | 西兰花炒鸡胗 |
| 释义 |
西兰花炒鸡胗西兰花炒鸡胗的做法步骤1 1.西兰花用水焯一下。步骤2 2.鸡胗用水焯一下。步骤3 3.姜蒜起锅。步骤4 4.把鸡胗和料酒配料先炒熟。步骤5 5.再把西兰花下锅翻炒2分钟就好了。西兰花炒鸡胗的烹饪技巧 |
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