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【九阳食尚学院】豆腐、豆腐脑——豆浆机版
释义
【九阳食尚学院】豆腐、豆腐脑——豆浆机版
【九阳食尚学院】豆腐、豆腐脑——豆浆机版的用料
干黄豆 120g
纯净水 1300ml
内酯 2.4g
【九阳食尚学院】豆腐、豆腐脑——豆浆机版的做法
步骤1
干黄豆浸泡时间为北方夏季6小时,冬季10小时,春秋季8小时;南方春夏季5小时,秋冬季8小时左右(这个时间只是参考,具体时间小伙伴们自己定咯)
步骤2
豆子、纯净水放入杯体内,接通电源、点击“好豆浆”,蜂鸣器会“滴”的一声,紧接着“豆纤醇浆”上面的蓝灯就会亮起,然后点启动、机器就开始工作了。
步骤3
打好的豆浆过滤5——6次(次数越多、口感越好),倒入锅中小火加热3分钟左右,熬煮的同时将上面的浮沫滤掉。
步骤4
熬好的豆浆放置大约80℃左右,然后用一小勺纯净水把内酯融化,将两者混合均匀。
步骤5
电饭锅内倒入适量温水,将容器放进去,盖上盖子、保温20分钟左右即可。
步骤6
细嫩光滑、入口即化的豆腐脑做好了。
步骤7
还想做豆腐,就不能这样吃了。
步骤8
纱布将豆腐脑包好,放入洗菜筐内,用重物压制成型。
步骤9
健康味美老豆腐,满口留香有木有?
【九阳食尚学院】豆腐、豆腐脑——豆浆机版的烹饪技巧
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更新时间:2026/6/30 13:10:03