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核桃是药用价值很高的坚果。 营养丰富,健脑,补骨,补五脏的功效很强。 黑米也是补血的健康食材。 这种保健米糊,可提供孩子所需的各种微量元素,尤其是对孩子大脑发育有着很好的作用。 可经常做给孩子食用。
步骤1
步骤2
步骤3
步骤4
步骤5
这是1-6岁宝宝都可吃的。 所有食材要稍泡一下再煮至。 喝的时候可加入白糖,随自己口味添加。
菜谱宝典共收录385937条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析,是家常炒菜做饭的有利工具。