鱼肉松
儿子不爱吃鱼 总觉得味道偏腥。做成肉松倒是特别受欢迎呐！美味营养哦～试一试吧！
鱼肉松的做法
步骤1
草鱼中断刺少，上锅蒸熟～ 哈哈，话说这条草鱼好大
步骤2
骨肉分离 嘻嘻 注意剃干净小刺哦
步骤3
不粘锅放少许橄榄油烧热
步骤4
倒入鱼肉翻炒
步骤5
估计小火20分钟稍微炒干水分 加糖
步骤6
加寿司酱油提色
步骤7
继续翻炒至肉末蓬松
步骤8
起锅 装盘 撒点芝麻也不错
步骤9
干香营养啊鱼肉松的烹饪技巧
1，用橄榄油 2，小火 3，鱼肉翻炒过程中自然炒碎了，不用刻意事先弄碎
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- 予去杭十六年而复来，留二年而去。平生自觉 苏轼
- 予去杭十六年而复来留二年而去平生自觉出处 苏轼
- 予去岁在长沙数与处度元实相从把酒自过岭来 黄庭坚
- 予三十年前为宿州教授今涂次见诸生一二人 晁说之
- 予少年颇知种松，手植数万株，皆中梁柱矣。 苏轼
- 予少年颇知种松手植数万株皆中梁柱矣都梁山 苏轼
- 予绍兴三十二年夏四月三日行部至山中时月上 王之道
- 予十年间两坐斥罪虽擢发莫数而诗为首谓之嘲 陆游
- 予十年间两坐斥罪虽擢发莫数而诗为首谓之嘲 陆游
- 予十许岁即往来云门诸山今复与诸子来追念凄 陆游
- 予使江西时以诗投政府丏湖湘一麾会召还不果 陆游
- 予始生日岩叟酒见过且有寿语赋此以谢之 陈文蔚
- 予嗜茶而封州难得有一种如下等修仁殊苦涩而 郑刚中
- 予守南康适当旱岁睹东坡玉涧留题喜雨书之遮 陈宓
- 予数年不至城府丁巳火後今始见之 陆游
- 予素不工书故砚笔墨皆取具而已作诗自嘲 陆游
- 予宿承德日夜苦霪雨拟金筌赋六韵呈陈居中 李新
- 予宿疾多已失去独气痛时作赋诗自宽 陆游
- 予所居南并镜湖北则陂泽重复抵海小舟纵所之 陆游
- 予所居三山在镜湖上近取舍东地一亩种花数十 陆游
- 予题郁孤泉管五湖翁姚濂为之和翁官满归里因 文天祥
- 予往来秦熙汧陇间不啻十数年时闻下里之歌远 李复
- 予往来秦熙汧陇间不啻十数年时闻下里之歌远 李复
- 予往来秦熙汧陇间不啻十数年时闻下里之歌远 李复
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