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南瓜饭盅
释义
南瓜饭盅
南瓜饭盅的用料
猪嫩肉 适量
小南瓜 一个
虾 适量
大葱 一颗
水芹菜 一颗
香菇 3-4个
米饭 适量
蒜头 一颗
玉米油 适量
南瓜饭盅的做法
步骤1
虾去头去皮,切一小段,放入生粉、盐、鸡精、海鲜酱油腌制待用。
步骤2
南瓜洗净,切出瓜盖,挖出瓜肉,瓜肉切粒待用,瓜盅不过水味道更香,放着待用。
步骤3
菜椒切粒,大葱切粒、猪嫩肉切粒,多余的白猪肉切好,香菇切粒、分类
步骤4
上锅开火下白猪肉,出油倒入菜椒粒和蒜头,翻炒熟后下嫩猪肉与腌好的嫩肉,下芹菜粒,翻炒熟后起锅备用
步骤5
上锅开火,下适量油烧开下蒜头至金黄色,下南瓜粒翻炒至熟下大葱、翻炒几下加入米饭,翻炒均匀米饭南瓜包裹后,加入彩椒肉粒,翻炒均匀
步骤6
炒好的南瓜饭加入,南瓜盅内,盖上盖放入锅盅隔水炖,水开后关小火静蒸15分钟后出锅,撒上少许葱粒。
步骤7
开吃咯。
南瓜饭盅的烹饪技巧
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借虚谷太博狂吟十诗韵书怀并呈太博 杨公远
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借虚翁涌金门城五诗韵以写幽居之兴 杨公远
借虚翁涌金门城五诗韵以写幽居之兴 杨公远
借虚翁涌金门城五诗韵以写幽居之兴 杨公远
借虚翁涌金门城五诗韵以写幽居之兴 杨公远
借虚翁涌金门城五诗韵以写幽居之兴 杨公远
借薛尚书集 郑谷
借雪窦韵送超然居士赵表之时在泐潭 释正觉
借意 释云岫
借用邓彦高韵 李吕
借寓杨和王府秀芳空屋宽静爽洁意甚乐之 程公许
借韵跋林肃翁省题诗 刘克庄
借韵跋林肃翁题诗 孙应时
借韵呈宽堂 杜范
借韵书怀 戴复古
借张山长韵呈方虚谷三首 杨公远
借张山长韵呈方虚谷三首 杨公远
借张山长韵呈方虚谷三首 杨公远
借张宪韵述怀呈东畎先生 施枢
借正仲韵赋牡丹 舒岳祥
借致明玉槌事药复以小者易去因而铭之 刘子翚
借朱约山韵就贺挂冠 文天祥
借庵 姜特立
沈华山
沈华山
沈华海
沈万三
沈萼
沈葆
沈葆桢
沈蓉
沈荫
沈荩
沈荩(音尽jìn)
沈藴存
沈苏儒
沈行工
沈衍基
沈衍德
沈西苓
沈西苓
沈西苓
沈觐寿
沈觐康
沈觐泰
沈觐鼎
沈觐鼎
沈觉人
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更新时间:2026/10/23 4:18:36