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诗文
茄汁鸡丁
释义
茄汁鸡丁
茄汁鸡丁的用料
鸡胸肉 200克
黄瓜 150克
胡萝卜 30克
洋葱 20克
盐 1/4勺
料酒 1/2勺
鸡蛋清 1大勺
蕃茄沙司 15克
蕃茄酱 60克
绵白糖 1大勺
白醋 少许
茄汁鸡丁的做法
步骤1
将鸡胸肉洗净切成小丁,放入碗中加盐、料酒、鸡蛋清,抓拌均匀后腌制20分钟。黄瓜、胡萝卜、洋葱洗净,切成大小相同的小丁。锅中倒少许油,中火,将腌好的鸡肉丁放入锅中,翻炒至肉色变白即盛出。
步骤2
锅中倒少许油,小火,放入洋葱略炒,放入胡萝卜略炒,放蕃茄沙司、蕃茄酱、白糖,倒入小半碗清水,炒匀,小火煮2分钟左右,滴入几滴白醋,炒匀。
步骤3
倒入鸡肉丁、黄瓜丁,翻炒均匀。
步骤4
转中火收浓汤汁,盛出装盘即可。
茄汁鸡丁的烹饪技巧
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余壬戌春校试进士同事者五十五人至戊子岁因 吴芾
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余石月挽词 周必大
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余识頔云岑已三十年晚居觉际又八载矣近因山 郑清之
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萧滴冽
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萧漫留
萧炳椿
萧熙
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更新时间:2026/6/29 4:39:24