芦笋狮子头+香菇时蔬粥

芦笋狮子头+香菇时蔬粥的用料

步骤1

准备好虾，瘦肉，挑虾线，清理干净，瘦肉清洗干净备用

步骤2

芦笋挑比较细的那种，切成两抄熟。虾，瘦肉切成小块，放入葱碎和姜粒，用料理机搅成馅料

步骤3

往肉馅里放入少量盐，淀粉拌匀，之后揉成小球，粘上面包屑，放入盘里备用，锅里放入油，把小球放入，煎至金黄就好。

步骤4

淀粉用水调匀，放入锅里调汁，把芦笋放入锅中包裹均匀出锅成出，期间也少放点盐

步骤5

我提前把大米用料理机搅碎，熬出来的粥比较细腻，熟的也快，蔬菜根据成熟度来决定先后投放顺序，这款粥，对治疗感冒能起到辅助作用！

步骤6

把煎好的狮子头放入热水里煮至软烂，宝宝能接受的成度，出锅摆盘，这道菜就做好了，等于是两款菜。

步骤7

完成品。很营养的呦！

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