鱿鱼虾米粥

依照罗天益在《宝鉴》一书中民载：粳米、粟米做成的粥，气味淡薄，阳中带阴，所以清淡舒畅，能利小便。有一人病危，但从不吃药。医生叫他吃粟粥，杜绝其它食物，十天过后病情好转，一个月过后痊愈。这就是五谷都能治病的原理。吃粥既节省时间，味道又美，喝完粥后睡一觉，妙不可言，人们都称粥有很大的

鱿鱼虾米粥的用料

步骤1

准备干鱿鱼，用剪刀剪小块。

步骤2

准备干虾米，要洗净。

步骤3

鱿鱼跟虾米用热水泡一个钟。

步骤4

猪肉切小片，洗净。

步骤5

锅里放珍珠米（一定要选圆的米，煮出来的口感非常好），大火煮滚。

步骤6

米煮滚后，先放进泡好的鱿鱼跟虾米；煮到差不多米熟了，放进猪肉片。

步骤7

调味:盐，味精，胡椒粉，香油。出锅按个人喜欢加入香菜。

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