低卡伪松露巧克力

低卡巧克力DuangDuang粗线啦！只需三种材料，最简单最快手的步骤即可完成，热量比市售巧克力低一半以上，粗略算了一下在230大卡/100g左右。这里的量可以做八颗左右！

松露巧克力的用料

苹果泥 50g	蜂蜜 29g
低糖可可粉（首选好时） 40g	（可选）朗姆酒 5ml

步骤1

准备原料，蜂蜜，可可粉，苹果，勺子，食物称（这里我将告诉大家如何在没有研磨机的情况下制作苹果泥，需要用到秘密武器就是勺子）

步骤2

苹果切半，勺子刮果肉，就能刮出苹果泥！小时候看我阿姨喂没长牙的弟弟就是这么喂的＠(￣-￣)＠

步骤3

刮到这种程度即可

步骤4

我加了5ml朗姆酒，没有的可不加

步骤5

29g蜂蜜

步骤6

40g可可粉

步骤7

搅拌至类球状之后入冰箱冷藏半小时后再取出

步骤8

分成八份揉成球形，最外层裹上椰丝或可可粉让它看起来更高大上

步骤9

赶紧来尝一口，味道好得要飞起来了

苹果泥可以选择市售婴儿辅食的苹果泥，也可以自制

随便看

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