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诗文
苦瓜炒蛋
释义
苦瓜炒蛋
苦瓜炒蛋的用料
苦瓜 1条
鸡蛋 2到3个
盐 一小勺
鸡粉 少许
苦瓜炒蛋的做法
步骤1
苦瓜对半打开,取瓤切片
步骤2
鸡蛋打散,过程忘了拍照
步骤3
倒入适量油,烧至六成热
步骤4
倒入鸡蛋炒匀
步骤5
鸡蛋炒匀后放入苦瓜,最后放盐,鸡粉提味
步骤6
装盘
苦瓜炒蛋的烹饪技巧
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二.减脂期低热量主食之红豆山药
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更新时间:2025/6/20 4:59:12