烤全麦吐司布丁

烤全麦吐司布丁的用料

全麦吐司两片	鸡蛋一枚
牛奶适量	坚果一小把

步骤1

全麦吐司两片少量橄榄油喜欢吃甜味的可以撒点白糖咸味可以撒盐

步骤2

刷子给面包上油其实黄油烤出来更好吃但是因为在减脂中所以有所控制

步骤3

烤箱几分钟即可我忙其他的去了所以烤得有点焦了出炉后切成丁

步骤4

鸡蛋?牛奶（减脂中用的脱脂牛奶）后来烤出来发现两片面包用一个鸡蛋有点少

步骤5

牛奶蛋液淋在面包上其实这个时候就应该发觉牛奶蛋液太少了至少把面包差不多淹没为好

步骤6

最后出炉完全没成布丁只有下面一层吃起来软软的奶香撒一把坚果搞定这个应该算失败品过两天再试一下因为蛮简单又美味能量也足吃完一天心情都美好??

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