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诗文
营养均衡三明治
释义
营养均衡三明治
适用于各种人群
营养均衡三明治的用料
全麦面包 一袋
番茄酱沙拉 适量
火龙果 一个
黄瓜 一根
煎鸡蛋 一个
火腿 50g
营养均衡三明治的做法
步骤1
在面包上放好火腿鸡蛋 再撒上你喜欢的酱
步骤2
可以选择自己喜欢的水果 再撒上酱汁
步骤3
冲一杯牛奶 就可以开动啦!
营养均衡三明治的烹饪技巧
早餐也需要营养均衡哦
随便看
烤鸡翅的做法(烤箱烤鸡翅)
早餐三明治
没蛋的西红柿面
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酱油焖土豆
自制黄桃罐头
豉香花蛤
番茄丝瓜炒蛋
虾干
黑椒蒜子肉粒
土豆烧排骨
椒盐开背虾
锅包肉(详细)
凉拌木耳
红烧肉
蒜蓉丝瓜盅
鱼香茄子
卤鸭掌
龙眼牛奶西米露
黄瓜炒鸡蛋
陈皮糖醋排骨
蛋奶雪糕
洋葱番茄炒年糕
香蒜炒饭
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更新时间:2025/6/19 12:22:10