西红柿焗黄豆

西红柿中的抗氧化剂“番茄红素”是维生素E的100倍，能有效的延缓人体的衰老；黄豆中的的大豆异黄酮能改善皮肤衰老，防止细胞中黑色素的生成。这道菜是即抗衰又美白，减肥美容兼得。还可以作为早餐时的佐餐。超赞！在学作这道菜里附上西红柿焗黄豆早餐图。