吉野家牛肉饭（家庭版）

九爸身体欠安，给补补?? ps：大爷一边嚼着饭一边跟小爷说：“你还有什么想吃的嘛？赶紧乘你妈劲头十足，下次饥荒还没来的时候给你做??”得嘞，赏顿好吃的人家还得瑟，您明儿就饿着吧啊，饥荒开始了??

吉野家牛肉饭的用料

步骤1

西兰花掰小朵，洗净，泡淡盐水里5分钟；

步骤2

胡萝卜去皮洗净切片备用；

步骤3

洋葱切小块或者切条随意；

步骤4

烧开水，把西兰花，胡萝卜下锅煮熟，然后沥干水分备用；

步骤5

锅内放油烧热后，同时放入洋葱和肥牛大火爆炒；

步骤6

炒熟后加入水及酱汁熬制牛肉深色的状态就可以了。

步骤7

摆盘，上桌。

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