金银双耳甜汤

美容养颜堪比燕窝调经活血润肺清心

金银双耳甜汤的用料

步骤1

准备好食材

步骤2

金耳银耳分别置于清水中泡发去蒂，并四城小朵备用。 * 金耳泡发约6小时，可提前一晚置于清水中。

步骤3

桃胶需要浸泡一天，至少浸泡12个小时，再将泡软的桃胶表面的黑色杂质去掉，用清水洗净。

步骤4

所有食材洗净后放入砂锅中，注入约1000ml清水，加入红糖，大火烧开后转小火慢炖45-60分钟。

步骤5

出锅前10分钟，根据个人口味加入适量的冰糖调节甜度即可。

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