滋润红薯南瓜糖水

润肤润肺两不误的无糖糖水，好喝无负担~_~

滋润红薯南瓜糖水的用料

步骤1

如图，把红薯，南瓜切丁，分开放。

步骤2

煮开2杯水，先把红薯，红枣和麦冬放进去，保持小开的状态，煮到红薯熟了（捞一个尝尝就知道了哈）。

步骤3

再放南瓜，老姜片，继续煮，直到南瓜熟，这次时间短，因为南瓜很容易熟的。

步骤4

把葛粉用少许冷水化开，调匀，倒进锅里，迅速搅拌几下，盛出即可。

红薯，南瓜，红枣都很甜，完全不用加糖，当然你如果想更甜，建议加几颗冰糖。还有，葛粉不用也可以的，我其实是把它当作生粉来用了。

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