三步完成龙井孜然豆腐——让茶多酚帮你抗衰老

豆制品富含丰富的卵磷脂和大豆蛋白有益身体健康，而龙井茶中的茶多酚类物质更是防癌抗癌的佳品，配上适当的调味料入口清淡却很清新。

孜然豆腐的用料

步骤1

第一步，将龙井茶用半杯开水泡三分钟

步骤2

第二步，豆腐切成薄厚适中的块，锅中放入食用油，将豆腐煎至两面金黄，放入孜然，盐，黑胡椒。

步骤3

第三部，将泡好的龙井茶水一并倒入锅中，大火烧开放入鸡粉，最后再用淀粉和半杯水勾芡收汁

步骤4

好啦，最后摆盘，如此入口清香的龙井孜然豆腐就做好啦。快拉小伙伴来尝尝吧

没有黑豆豆腐，白豆腐也可，但是颜色可能不会这么好看

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