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阿胶糕有补血滋阴,润燥止血的功较。记得有次看中央电视有个健康栏目组访谈了一位近80的太婆,她头发是黑里找白发,像她这个年龄大多数都是白头发的太婆占绝大多数吧。她介绍就是吃自制的阿胶膏,每天坚持用阿胶固元膏一小勺约20g早晚兑水喝,已经坚持了十多年了,她的头发这样她在记者的镜头前很自豪。
步骤1
步骤2
步骤3
步骤4
步骤5
步骤6
步骤7
步骤8
容器里最好事先铺上一层保鲜膜或抹点油,便于阿胶膏取出;一次不可吃得太多,以免上火。
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